這幾年很流行的MBTI 分析一共有16種人格,讓大家了解自己是屬於哪一種人格特質以及是外向還是內向。
就我來說,我的人格特質是:INTP(邏輯學家)不折不扣的內向型人格。雖然說這類的測驗只提供參考,但基本上也與自身的個性有關,像我就覺得蠻準的。我自己就很喜歡一個人的空間,常待在人潮壅擠的地方會讓我感到焦慮、不安,能夠不社交就盡量不去社交除非必要。內向的人往往寧願待在角落裡也不願站在整場正中間。但我們身上的光芒卻依然閃耀著。

書本介紹:
25周年紀念版目前已經絕版,文章最後將會放上最新版本的連結提供給讀者。
今天來分享i人必讀的書本:【內向心理學 i人必讀・全球暢銷經典】25周年紀念版。
內向是一種內在氣質,不必強迫改變。你可以學習運用這項獨特的特質,不需要對抗它。
第一本「全方位」探索內向性格的專書,作者以精神分析的方式一起與讀者們深入探討內向性格的議題。同時也拿自己與外向老公在書中作為舉例。一起嶄露專屬於內向型格的光芒吧!
感想:
不只是內向性格的人外向性格的人同樣適合閱讀這本書,如果你不確定自己屬於哪一種人格?別擔心在書中也有個小測驗讓你更加了解真正的自己,有些人明顯表達出內外向特質,也有些人則是在這兩者特質的中間。

從第一章開始認識自己的性格一步一步帶領讀者們深入了解內向性格內心的世界,同時也分析了當外向性格與內向性格的人在遇到同一件事情處理方式為何,身為i人最難的就是處理社交這一塊,這一點在書中也有詳細教導該如何在社交場合中學會讓自己充電一下。
整本書中也讓我對自己的性格有不同的認知,同時也學習著一旦遇到同樣的問題我可以按照書中方式來一步一步解決問題,外向與內向事實上是可以形成互補的,畢竟我自己的男友就是一名外向者。
生活上兩人有著不同的生活方式、處理事情的方式、思考的順序等等,有時達不成一個共識就會引發小爭吵,這時候我就會想起書中的解決方式試著將自己內心想法好好的表達出來,找出問題點一起與另一半達成共識。
除了社交情侶夫妻的相處模式外,書中還有提及工作上甚至是以後有了孩子相處模式,雖然是心理學的書,書中也有許多專業的名詞。但作者也將自己自身經歷、以及來找他尋求意見的案例寫在裡頭,更加容易閱讀,如果你自己是一位內向性格的人或是外向性格的人。都歡迎看看此書一起來場內心的旅程。


其中我最喜歡8-5這個章節,或許是因為我現在是寫作家的原因只要看到書中如果有關寫作方面的章節就會更認真去閱讀,這個章節的標題:【按部就班:一隻鳥接著一隻鳥地寫】。
從一本有趣的寫作指南中來應用至寫作方面,就連我看了也深感認同。寫作的確需要按部就班地寫,一開始不需要給自己極大的壓力(我在初期就是給自己很大的壓力),每天寫一點寫一點就能夠完成一篇文章、一本書。有了一次成功後同樣給了自己信心,接下來寫作就成為了我每天非常快樂的事。
即使當靈感缺乏也不要心急,越急越寫不出東西來。讓自己轉移注意力散步、小睡一會、吃點東西等,直到腦中突然閃過靈感再回到桌上開始發揮想像力。
這本書不只告訴我內向性格如何嶄露自身的光芒,還有關於寫作想法。經典好書獻給喜愛心理學的您。

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